Az előnyök zöldség leves - videó receptek otthon

A leggyakoribb növényi húsleves tartják előkészített származó összetevők, mint a sárgarépa, hagyma, zeller. Szintén hozzá ízlés szerint egy babérlevél, paradicsom, paprika, pár gerezd fokhagymát és egy csipet sót.

Cod a növényi húslevest a Lara Katsov

Olcsó és egészséges hal is csemege

étel. Főzés együtt énekesnő és televíziós műsorvezető Anita Choi.

tovább

A nagyon kicsi gyerekek tanítják, hogy a diéta, amelyben van egy folyékony meleg étel, és zöldségleves itt nem az utolsó. Ő teljes mértékben helyettesíteni bármilyen első étel, mert tartalmazza az összes szükséges szervezet ásványi anyagok, vitaminok, szénhidrátok, ami viszont, amellett, hogy a táplálkozási funkciók megelőző hatása a cukorbetegekben, epehólyag, hasnyálmirigy és a máj. Zöldségleves is tökéletesen megfelel az éhség sokáig.

Zöldségleves is pozitív hatást gyakorol az emésztőrendszer, gyengéden és gyorsan tisztítja meg az emberi testet a toxinok, serkenti a belek. És az egyik tényező a hasznosság zöldség leves - az, hogy az étel nem ellenjavallat, akkor lehet használni, hogy mindent, és a különféle receptek lehetővé teszi minden egyes alkalommal, hogy készítsen egy új ételt. zöldséglevesekhez egy alacsony kalóriatartalmú ételeket, így nem is lehetne jobban alkalmas, akik küzdenek a túlsúly, valamint azok folyamaton megy keresztül utáni rehabilitáció sérülések, betegségek és nehéz művelet. A fogyás elég, hogy kizárják a hús levesek és ehelyett tartalmazza a napi étrendben a növényi húslevest.

Sok félrevezető véleményen van, hogy a készítmény növényi húsleves, egyszerűen főzni zöldségeket. De ez egyáltalán nem így van. Akkor főzni a különböző receptek levesek és különböző célokra.

Az erőleves lehet használni szinte minden zöldség. Például a burgonya, káposzta és sárgarépa, felveheti a cukkini, paprika, gomba, zöld hagyma, póréhagyma és a paradicsom, és fűszer minden lehetséges kakukkfű, paszternák, fehérrépa. És persze, egy kevés sót is megengedett, ha nincs ellenjavallat az orvosok.

húslevest koncentrációja függ a hozzáadott víz mennyisége. De van egy feltétel - ne adjunk hozzá vizet, hogy a húsleves kész, mert rontja az ízét. Ha a levest ízlés úgy tűnik, elegendő mennyiségű telített, például zöldségek, mint a hagyma, gomba, sárgarépa, zeller lehet nagyon apróra vágjuk, növényi olajban megsütjük, majd forraljuk.

De a leginkább ízletes és egészséges tartják zöldség leves, előre sütőben, majd forraljuk. Ez a menü mindig a tökéletes hang, hangulat és a jó formában.

Miután a szűrt fermentlé kész, akkor lehet használni, egyszerre forró, és lehet fagyasztani penészgombák és majd használja bármilyen célra.

Egy új módja annak, hogy a gyógynövények. Nézze meg a videót! ..