Sült sajt keményítővel, mák és áfonya - hogyan túrós rakott a kemencében a fehérjék, a lépésről lépésre recept fotók
Kínálnak ezen a recept tender és nagyon finom túrós rakott keményítő, mákkal és áfonya fajta a tea party, édes asztal és egy ünnepi étkezés. Desszert, vegyes a fehérjék, kiderül illatos, hasznos, és nagyon szellős a textúra. Az előnye az ilyen pudingok a túró és a keményítő egy alacsony kalóriatartalmú, és az előállítás egyszerűsége. Lépésről lépésre recept díszített képek gyors mák túró desszert áfonya segít létrehozni egy finom étel mindössze 40 perc alatt!
összetevők:
- Keményítő - 40 g;
- áfonya - 100 g;
- túró - 400 g;
- vanília cukrot;
- tejföl - 150 g;
- mák - 1, L.; 5 órán át.
- G - csipet;
- tojásfehérje - 3 egység.;
- fahéj - ízlés;
- Cukor - 120 c.
Hogyan készítsünk pudingot keményítőt túró és felvert fehérjék
Főzés kezdődik azzal, hogy szükség van egy jó grind sajt vanília, só, keményítő és a tejföllel. A legjobb, hogy válasszon egy zsírtartalmú tejföl.
Következő - Hozzáadás a tésztát és alaposan keverjük össze mák túró.
Csatlakozás tojásfehérjét a cukorral.
Csak azt kell, hogy felrázza az alkatrészek állapotát buja légtömeg.
hozzáadása a proteinek, hogy teszteljék a túró, és jól összekeverjük.
megosztása fele tömegének túró öntőformában ustelennuyu pergament. Cover tésztát réteg szárított áfonya.
Transfer, hogy létrehozzák a második része a vizsgálatot, és igazítsa a hegyét a spatulával. Küldés desszert a kemencében 150 fok. Főzni egy rakott a kemencében nem kell több, mint fél óra.
Miután a sütési folyamat nem kell, hogy húzza ki a forró lemez sütőben közvetlenül. Jobb, ha hagyjuk a sütőben, amíg hideg. A lehűtött túró desszert mák darabokra vágjuk és táplálják a kávé vagy tea. Jó étvágyat!
Az enyhe és ízletes túró rakott keményítővel, mák és szárított gyümölcsök - kiváló alternatíva vásárolt kalóriatartalmú édességek. Dish fény, levegő, puha krémes állagú. Ragu lehet sütni más aszalt gyümölcs vagy bogyók, add csokoládé, dió és fűszerek. Ezek sütemények sietve lehet tenni teljesen kalóriamentes, eltávolítjuk a recept cukrot, helyette cukor helyettesítésére.