Lobio vagy sült bab paradicsomos mártással - hogyan kell főzni lobio bab, lépésről lépésre recept fotók

Ma fogok főzni finom sült bab paradicsomos mártással. Többen a grúz étel - l obio, de ez csak rossz. Klasszikus l obio főtt sárgarépa és élesebb ízű. De igazítani a recept az ízlését a családja, és most mind finom, mind megette az öröm. És a legtöbb háziasszonyok a legfontosabb dolog - a takarmány az egész család ízletes és egészséges! Miután a bab nagyon hasznos, de az étrendben sok ember, akkor gyakorlatilag hiányzik. Ez egy nagy hiba „nem egy rajongó” bab. Bab, az egyik a néhány ember a készítmény nem elveszti jótékony tulajdonságait. Babból hozhat létre a különböző kiadós saláták és köretek. By the way, minden fogyókúra bab vannak tiltva. Valami voltam ragadtatva. ???? Kiállítás mindenki főzni ezt a finom és egészséges étel a bab, a bevált recept lépésről lépésre, hogy egy fotó.

összetevők:

1 csésze bab;

1 hagyma;

1 gerezd fokhagyma;

1 evőkanál. Spoon paradicsom;

só;

növényi olaj;

gyógynövények.

Hogyan készüljünk lobio babot otthon

Sokkal jobb, ha az edényeket készítünk holnap, zagotavlivaya összetevők között. Öblítsük le a babot, fedjük le vízzel, és tegye félre egy éjszakán át. Ha nincs ideje, akkor főzzük lesz egy kicsit.

bab vizet inni, és enyhén megduzzad a következő napon.

öntsük egy serpenyőbe, adjunk hozzá 2 csésze vizet, és hozott egy közepes gáz. Enyhén sózzuk.

Peel hagymát, megsütjük egy serpenyőben.

Adjuk hozzá a főtt babot. Egy kis pörköltet.

hozzáadása a paradicsomot, présel zúzott gerezd fokhagyma.

Pároljuk néhány percig, próbálja só, hozzáadjuk a gyógynövények.

A babot ne legyen száraz, elpárologjon az összes víz nem szükséges. Maradjon egy kis ajándék.

Lobio otthon vagy finom sült bab paradicsomos mártással kész.

Az edényt működhet az elsődleges és az opcionális. Főzzük nagyon egyszerű, de ugyanakkor hosszú időt vesz igénybe, bár nem különösebben zavart hostess más esetekben.