Töltött cukkini a sütőben

Zöldség az asztalon - a forrása a vitaminoknak és ásványi anyagokat. Ha szüksége van egy termék gazdag kalciumban, emlékszel kocsmák, mert töltött cukkini - ízletes és hogy sok ismerős nyári-őszi étel, ami sütőben egyszerű összetevők és mindenki számára elérhető. Hasznos tulajdonságai jobban megmarad, ha a növényi sütés a sütőben. Bár jó és húsos, és a kaviár, és a sült szelet opciót, és töltött fél.

Általában, cukkini darált hússal töltött és a rizs, de néha ezek a két komponens hozzáadott különböző zöldségek és fűszerek ízlés. Közülük is főzni szinte minden élelmiszer, amíg a pörkölt. Ebben a receptben megtudhatja a legegyszerűbb főzési töltött cukkini darált csirke, rizs és hagyma és a sárgarépa pörkölés. Darált csirkehús, ha szükséges, lehet helyettesíteni marha, sertés, itt minden attól függ, hogy a minőség a személyes ízléspreferenciák, és milyen étel szeretne kapni eredményeként. Például, a csirkehús cukkini többet kapnak, mint táplálék, mintsem darált marha, sertés, de minden esetben, függetlenül a töltelék nem lett kiválasztva, az étel biztos, hogy kérjük az ízlése az egész családnak.

Recept cukkini töltött darált csirke és a rizs

kell első készít töltelék, amely lesz töltve cukkini. Ez a szám, és öntsük öblítse 20 percig forró vízzel.

A bura őrölni, rostély sárgarépa felhasználásával nagy reszelő. Fry apróra vágott zöldségeket növényi olaj, hogy egy arany árnyalatú.

Az add darált csirke sült zöldségek áztatott forró vízben, a rizs, bors és só ízlés szerint. Alaposan keverjük össze. Darált kész cukkini.

Továbbá, szükséges, hogy ezt a készítményt az cukkini: vágjuk szeletekre körülbelül 2, 5 cm vastag.

világos szelet cukkini a mag és héj.

A lemez sütés olajozott bomlik gyűrűk, először egy kevés sót és a cukkini lyuk csúszda szabhat tölteléket. Küldj lapot töltött cukkini a sütőben. 1 órán át sütjük 180 fok.

Egy nagy tálban össze tejföl szárított kapor is hozzá apróra vágott fokhagymát.

20 percig, mielőtt a sütés, és távolítsa el a zsírt krémet cukkini. Tovább főzzük.

Ha a felület borítja húsos vörös szín azt jelenti, töltött cukkini csirke és rizs kész.

A szép pörkölt cukkini kombinált mártások. Kész formában már növényi ízesített ketchup, majonéz és mustár. A gyermek asztal, ahol nem is szereti zöldség, cukkini a köröket rajzol ketchup hangulatjelek - mosolygó arcok. Az edényt tartott felvidítani.

A sütő tender cukkini kapott, kivéve, hogy az íze valami hiányzik ... mindenesetre - fűszerek! Mi párosul cukkini valamint íz-? - mindegyik kísérlet Hostess és levezetni a képlet az ideális ételeket következő ajánlásokat:

Mit kell tudni főzni ízletes ételek, a cukkini - Hasznos tippek és ajánlások

Sült cukkini, enyhén sózott főzés előtt, összhangban az íze tejfölt. Ez fűszerezett és díszített növényi után készen áll. Az étel tálalva egy forró asztal hideg krémet. Lehetőség van, hogy dolgozzon egy „fa gyűrű” vagy egyszerűen korlátozzák tea kanál a terméket minden egyes darab. Továbbá a cukkini a kertben nőtt alábbi ízesítésére Növényi - petrezselyem. A lány a sütőben cukkini lehet küldeni, és egy szál minden körben, hogy hozzanak létre a „hab a tortán”. A kombináció az ízek grillezett cukkini és fűszernövények ad az ételnek új jegyzetet.

Ha sütés érdemes egy próbát cukkini meghintjük apróra vágott kaporral vagy megszárítani a célját. És együtt kakukkfű (második neve - kakukkfű) létrehozott egy csokor aromák, gazdagítja az ízét squash.

Fokhagymát. Azoknak, akik szeretik az élesség ételek - miért nem használja. Disznózsír? Dobj között szelet zöldséget? Ízletesebb főzzük fokhagymamártásban, dörzsölte egy mozsárban 3-4 gerezd egy állam a folyékony iszap a csipet sóval (kristályok). Végén csiszolás tömeges elterjedése a csészealjak, öntés, hogy egy evőkanál növényi olaj: finomított, akár nem - az ízlése. 4-5 evőkanál főtt langyos vízzel - és lehet fűszerezett sült cukkini. Kiderült finom.

Gazdagítja az ízét sült cukkini póréhagyma. Ez hasonló az aromája és íze a fokhagyma, de hűséges szempontjából élességet. Több apróra vágott morzsolódik a leveleket, és megszórjuk a cukkini. Legalábbis addig, amíg a sütés, legalábbis után.

5 percig, amíg főtt cukkini meghintjük finomra reszelt sajttal durum, és küldje el a sütőben olvadni egy kicsit. Jobb, ha nem találja a fűszerek.