Cukkini párolt krém -, hogyan kell főzni párolt cukkini zöldség, lépésről lépésre recept fotók

Ma én nyújtunk a legfinomabb, házi recept eloltani cukkini tejfölös. Hozzáadása paradicsom, hagyma, javítja ízét és pozitívan befolyásolja az ízeket. Cook párolt cukkini ez a recept nem is túl bonyolult hostess, mert az összes hozzávalót adunk egymás után, és a recept egy fotó előállítását ismerteti a lépéseket.

Az alkotórészek el vannak oszlatva a három literes fazékban a következőképpen:

• 2/3 térfogatának hámozott sült cukkini;

• 5 közepes hagyma;

• 0, 5 kg paradicsom;

• 400 g alacsony zsírtartalmú tejföl;

• 1/2 csésze vizet;

• Növényi olaj a sütéshez;

• só ízlés szerint.

Hogyan készítsen ízletes párolt cukkini

Az első dolog, a sütés megkezdése - ez egy jó mosás cukkini és a felére csökken. Ha szükséges, akkor távolítsa el a héj a magokat és vágjuk fél gyűrű. A serpenyőben vastag alsó öntsünk egy kevés olajat, tedd szelet cukkini, só, fedjük le fedővel.

Amint az alsó oldalán a cukkini pirított, felborulhat félgyűrűt és megsütjük második oldalsó.

A sült cukkini, hogy eltolja a pot, adjunk hozzá vizet, a többiek tovább sütjük cukkini.

Tiszta és vágjuk a hagymát félgyűrűt.

Ezután, szükséges, hogy azonnal hozzá cukkini, mivel ez egy termék, amelyet úgy állítunk eloltásakor hosszabb, mint bármely más.

A választás a kis paradicsom, alaposan mossa le, távolítsa el a száron, és csökkentsék a gyümölcs négyfelé.

Adjuk hozzá a paradicsomot a hagymát és squash. Továbbra is megsütjük a maradék cukkini, ha kész hozzá a serpenyőbe.

Tedd a krémet utolsó, pörkölés után a cukkini.

Ebben az időben, a serpenyőben kell kialakítani a levest, de ha ez nem elég, akkor adjunk hozzá egy kis vizet. Ellenőrizzük sót, adjunk hozzá ízlés szerint.

Lassú tűzön fél órán át zárt fedéllel alacsony lángon!

A táblázat tejfölt párolt paradicsom, hagyma, tök szolgál a második fogás: a mély, forró lemezeken.

Még a fénykép mutatja, milyen finom ez megfordult. Jó étvágyat az összes szerelmeseinek főzelékek.