Recept: Juicy csirkemellet

Recept rózsaszín ajánlatot csirkemellet

Meg kell:

Csirkemell tejszínes mustármártással Jamie Oliver

A szokásos csirkemellet lehet főzni

Gourmet étteremben étkezés szinten mindössze 30 perc alatt!

Veronica Svetlov

tovább

csirkemellfilé - 500 g;

Majonéz - 2 evőkanál. l.;

tojás - 1 db.;

Búzaliszt - 3 evőkanál. l.;

fűszerek - ízlés;

só - ízlés szerint.

Hogyan készítsük elő:

1. Először készíteni pác: Egg habverővel, sózzuk, ízesítésére és majonéz. Alaposan keverjük simára.
2. Mossuk csirke melleket.
3. A vágott szét darabokra, ha szükséges.
4. Helyezzük a húst a pác, keverjük és a fedelet. Hagyja mell pácoljuk 2-3 órán keresztül.
5. Tegyen egy serpenyőben tűz, egy jó bemelegítés, Olajbetöltéshez.
6. gondoskodjon a filé és főzzük mindkét oldalán, amíg aranybarna.

csirkemell és ratatouille. Lásd videoretsept! ..

A recept csirkemellet gombával

Shutterstock

Meg kell:

csirkemellet - 400 g; vaj - 100 g;

citromlé;

Friss gombák - 300 g;

Fokhagyma - 1 gerezd;

Zsíros krém - 100 g;

só - ízlés szerint.

1. Wash mell csirke, só és szórjuk meg citromlevet fele.
2. Fry filé egy serpenyőben hozzáadunk 50 g vajat. Rendezzük egy tálban.
3. Gombák alaposan öblítse le. vágni, ha szükséges.
4. Oltson gombát és fokhagymás vajjal. Tedd őket egy grillezett csirkemell.
5. A serpenyőben, ahol a gombák kialudt, öntsünk krémet mix a maradék olajat.
6. Hagyjuk a keveréket a lemez amíg megvastagszik. Get mártással öntsük a csirkemellet gombával.
7. Tálalás előtt díszítjük zöld.

előállításához a burgonya kéreg mell

​​Shutterstock

Meg kell:

csirkemellet - 4 db.;

burgonya - 2 db.;

Tojás - 2 db.;

só, őrölt bors - ízlés szerint.

Hogyan készítsük elő:

1. Vágott csirkemellet felét, enyhén taszítják. Sózzuk, borsozzuk.
2. Suhint tojást. Dörzsölje a burgonya egy nagy reszelő.
3. Minden egyes darab csirkefilé Dip a felvert tojással, majd a burgonyát és megsütjük a serpenyőben növényi olajat.
4. A köret a filé burgonya kéreg tudod, hogy a párolt vagy főtt zöldséget.

A recept csirke sült tejszínes mártással

Shutterstock

Meg kell:

filé csirkemellet - 2 db.;

Fokhagyma - 3 gerezd;

krém - 300 ml;

Sajt - 200 g;

só és bors - ízlés szerint.

Hogyan készítsük elő:

1. Készítsük el a tejszínes mártással. Ehhez át egy fokhagymát sajtó.
2. Tedd egy krém, hozzátéve, só, bors és keverjük.
3. Rendezzük a csirkét egy sütőedénybe.
4. Töltsük főzve mártással.
5. Schedro megszórjuk reszelt sajttal.
6. Vegye ki a sütőedénybe a negyven-ötven percig a sütőben. Süssük 180-200 ° C-on
7. köretként ez az étel tökéletes főtt rizs vagy saláta.