Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók
Karfiol, káposzta, ellentétben rokonok, van egy finomabb ízű, és úgy néz ki, mintha az eredeti, különösen a köretek. A mi családunkban ez káposzta szívesen eszik egész évben, különösen, ha készül karfiol sütőben sütve a tojás és a sajt. A sült formában együtt sajt omlett íze megy, egyszerűen hihetetlen. Hogy finom sült karfiol kemencében megmondja nekem lépésről lépésre recept fotói díszítik.
Szükségünk van:
- villák karfiol;
- 3-4 tojás;
- 140 g tejföl;
- 150-200 g kemény sajt;
- 50 g vajat;
- , a sót, és az elegyet őrölt bors.
Hogyan készüljünk karfiol sütő tojással és sajttal
Készítsünk mindent, amire szükség ételeket.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/4b30cdf7cdba227c88217fcf94a93870.jpg)
Káposzta Wash, osztott kis virág, és engedje le a vizet.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/8db7997357d9491cfeebfe261380497b.jpg)
Vizet forralni, és adjunk hozzá sót és alsó káposzta. Forralás után 10 percig főzzük.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/cc2855bd766e946a8ea98e272ada2e7d.jpg)
Share virágzat egy szűrőedény a felesleges folyadékot eltávolítjuk.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/f466be357607bb94d1ded025bfd61e30.jpg)
A tojásokat összekeverjük tejföl, só és fűszerek simára.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/df1b01ecaf199d8e49ad18a6b590ae8b.jpg)
Sajt rostély átlagosan reszelő.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/5f0c51fa440c62f6e2f1398de8f6b5bd.jpg)
, hogy adja hozzá a tojás, tejföl omlett.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/1e9126e701caa6255618aa9d7058ac15.jpg)
A kerámia formában zsírt vaj és káposztával oszlassa el egyenletesen az öntőformában.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/123609f8cffc624608cd94840536b601.jpg)
Pour omletnoy keveréket és süssük tegye előmelegített sütőben 180 ° C-on
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/11205d3e6e2527c9babd8e2ef1415b44.jpg)
Az átlagos főzési idő - körülbelül 30 perc, de ez változhat attól függően, hogy a berendezés képességeit.
Ready omlett meg kell birkóznia az egész felületen, és a sajt pirított.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/f1381db43cddeda0c19e38909e59a8f1.jpg)
Továbbra is csak vágni a omlett karfiol darabokra, és díszítsük friss fűszernövények és tálaljuk.
![Omlett karfiol sütőben - milyen finom karfiol süssük a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók](/images/114/114035/2100cde611b042eccabc83af90a84445.jpg)
Ez a változat a növényi omlett a sütőben alkalmas a gyermekek és az emberek, akik követik a szám és az egészség. És ez könnyen újra megpróbálni, de a gazdag étel ízletes sajt héja akkor valószínűleg nagyobb valószínűséggel tartalmazza azt a menükben. Karfiol a sütőben - ez gyors, egyszerű, megfelelő és kifizetődő.