Makréla sült fólia a kemencében -, hogyan kell főzni makréla fólia, egy lépésről lépésre recept fotók

Makréla bármilyen formában - egy hasznos és nagyon finom. Idő és pénzügyi költségek ennek előállítására arányban öröm és kapsz eszik ezek a halak. Annak érdekében, hogy ez a maximum tápanyagok és ízek, azt javaslom, hogy sütjük fólia. Makréla fólia kiderül, hogy nem csak finom, de lédús és puha. A kedvenc recept sült makréla én kiadott növekvően és kísérte a képet. Rajta lesz könnyű főzni maguknak. ????

A készítmény szükség lesz egy kicsit az élelmiszer: ő makréla, fűszerek, citromlé és egy kis napraforgó olaj.

• A makréla - 1 ps.;
• G - 0, L.; 5 órán át.
• ízesítésére - 1, L.; 5 órán át.
• citromlé - 15 g.;
• Napraforgóolaj - 25 c.

foglalt hostessek elengedhető, hogy egy kész sor fűszerek hal. De ha megvan a lehetőség arra, hogy egy bagoly személyre csokor fűszerek.

Amint sütjük makréla a fólia a kemencében

Kezdve a szakács, távolítsa el a farok, fej, belek és a bordákat makréla. Folyó víz alatt öblítse hal, nem feledve, hogy távolítsa el a sötét film a hasüregben, amely adhat keserűség a kész étel. Hagyja a vizet a vagy engedje le a tetemet egy papírtörlővel.

A makréla Öntjük minden oldalról (emlékezni, és belső) citromlé. Meghintjük sót és a fűszereket. Gyakran használják tengeri só, ez több hasznos és nagyon jól tengeri halat.

Külön a kívánt darab fóliát, helyezzük a halat, öntse napraforgóolaj. Makréla csomagolja fóliába formájában egy boríték, így egy kis nyílás a gőz kiengedéséhez. Tedd hűvös helyen 1-2 óra impregnálás. Ez a hal maradhat éjszakára hűtőszekrénybe, ha azt szeretné, hogy készítse el a reggel.

A sütés megkezdése előtt meg kell, hogy egy csomag halat, hadd felmelegedni szobahőmérsékletre, így a halak propechetsya egyenletesen.

makréla fólia a sütő sütni körülbelül 15-20 percen át 190-200 ° C-on

sült a makréla a fólia lehet etetni teljes egészében vagy részekre osztva etetés előtt darabokra. A hal jó hideg és meleg. Ez jól megy köretként nyers, sült, sült vagy párolt zöldség.

Befejezésül, kínálunk egy video-recept sült makréla. Ez nagyon kényelmes, mint egy puskát az önálló főzéshez. ????

Cook egy egyszerű és bevált receptek, és hagyja, akkor az összes edényeket mindig jön ki finom! ????