Rizottó zöldségekkel multivarka fagyasztott és szárított - hogyan kell főzni rizottó multivarka otthon, lépésről lépésre recept fotók

Nem csoda, hogy olyan sok időt töltenek a nyáron és ősszel, így a betakarítás zöldséget. De most, télen, főzhetünk elég nyári rizottó fagyasztott és szárított zöldségek! Rizottó multivarka fordul szép, hasznos és nagyon finom.

Amellett, hogy a zöldségek, szükségünk van a rizs (Basmati vagy sima hosszú szemű) és a hús. Alkalmas sertés vagy csirke. Nagyon jó ételek rizs és zöldségek nyert pulyka steak. Pecsenyék előre forraljuk egy kis mennyiségű vizet dobott vissza egy tésztaszűrő, kiválasztja a hús.

Ha a hús és főtt húsleves előzetesen, a rizottót főzési ténylegesen szükséges 40-45 perc.

Form a zöldségeket. Vöröshagyma, sárgarépa, zeller gyökér - friss. Bell paprika és a padlizsán - szárítjuk. Zöldbab, brokkoli és koktélparadicsommal - fagyasztani.

hagyma, sárgarépa, zeller csíkokra vágva, paprika és padlizsán langyos víz, lehet együtt egy tálba hang.

A csésze Multivarki (vagy vízforraló) kiöntő néhány evőkanál növényi olaj, hevítve, terjedni hagyma, sárgarépa, zeller. Zárófedélieí sütjük 10 percig.

A hús és elterjedt a megsütjük továbbra a fedél alatt. Ha főzünk nyershús, az első megsütjük Adagolt szeleteket, amíg aranybarna, akkor a lapátot az egyik oldalon, elterjedt, és megpirítjuk a hagymát és gyökerek.

A reakciókeveréket további 10 perc alatt, anélkül kiolvasztás, elterjedt bab, brokkoli, paradicsom, padlizsán, bors dobja ki a vizet, amelyben ázni. Zárja le a fedelet, és várjon további 5 percig.

A rizottó, ellentétben pilaf, húst, zöldséget és rizst körülbelül megegyezik. Tehát elég egy pohár száraz, hosszú szemű rizs. Salt lesz tengeri sóval Provence gyógynövények, hogy ízt a száraz keveréket illatos bazsalikommal és korianderrel.

Pour ábra.

Pour húsleves, só, hozzáadjuk a fűszereket. Adunk egy forraljuk, majd kapcsolja be a kannát minimális tűz és multivarku - felszínen módban vagy kukoricadara, és főzzük 15-25 percig, így. A leggyorsabb módja készül egy vékony basmati rizs, hosszú szemű normális igényel egy kis időt.

A végső keveréket sózzuk és fűszerek a húst, és egy pár fokhagyma szegfűszeg.

A vitaminok nyáron, ízek és aromák Provence kielégítő rizottó, hogy készítsen, hogy volt nekünk kevesebb, mint egy óra.

Ró étel a la carte ételeket és hívja mindenki az asztalra. Bár valószínűleg már most meg kellene megszökött. ????

Egy ilyen rizottó multivarka fény, gazdag vitaminokban, nyomelemekben és élelmi rost miatt nagy mennyiségű zöldséget, alacsony kalóriatartalmú, és nagyon alkalmas a diéta.