Főzni zabkása a baba - videó receptek otthon

Élelmiszer csecsemők táplálására: burgonyapüré

Amikor eljön az ideje, hogy a szoptatás

baba szilárd ételeket kell körültekintően válassza ki az edények számára. Bemutatjuk zöldségek gyakran kezdődnek a szokásos burgonyapürével.

tovább

A titok №1: Válassz gabonafélék

Mivel az elválasztás gabonafélék körültekintéssel kell megválasztani. Végtére is, a szemek száma a gyermek allergiás lehet. Optimális kiviteli alakok hajdina, a kukorica és a rizs szemek. Ezek nem tartalmaznak glutént, ezért nem okoz semmilyen mellékhatást (allergia). Ezen felül, ezek nem okoznak székrekedés csecsemők, mert ezek a gabonafélék nem nehéz az emésztőrendszerben, ami végül alakult. És ezek a gabonafélék tartalmaz hasznos nyomelemek és vitaminok.

Ha nem használja a kész kását, nézni a választás a gabonafélék. A gyerekek jobb választani könnyebb hajdina, rizs nem forrázott, és így tovább. D. Általában a kisebb az előzetes manipulációkat végezni szemek, annál hasznosabb lesz. A legjobb, hogy előnyben részesíti a far a legmagasabb fokozat.

A titok №2: előkészítése gabonamagvak

Köteles rendezni és gabonafélék rossz sötét szemek és a maghéj, amely beleesik a far. Ezután kukoricadara kell egy jó mosás és száraz. Mivel a gyermek még kicsi, és a nyelési reflexek még mindig nem tökéletes, jobb, ha előre elkészíti a far. Elég darál turmixgépben lisztet. És a főzés lesz gyorsabb és könnyebb, hogy egy gyermek.

A titok №3: aránya

További elegendő, hogy egy teáskanál liszt gabona- és hígítsuk 100 ml vizet. Tárgy olyan arányban csak kap a kívánt konzisztencia zabkása táplálására. Szakértők azt javasolják, hogy ha a gyermek megtanul enni, mint zabkása, és nem megfojtani, akkor növeli a gabona mennyiségének hozzáadunk 2 teáskanál hogy kása vastagabb.

A titkos №4: főzési idő zabkása

Ezután meg kell tenni a kását főzni lassú tűzön. Ez a folyamat körülbelül 15-20 percig. Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy folyamatosan keverjük. Alternatívaként a gyermek fogékonyabb az első próbálkozások megetetni zabkása, felveheti a kását egy kicsit anyatejbe. Ismerős íz lehetővé teszi, hogy a gyermek sokkal gyorsabban alkalmazkodik az új ételt.

A titok №5: olaj, só, és a tej

Amikor a főzés zabkása a babának, hogy ne feledje, hogy nem lehet, mint egy felnőtt. Például a kása a baba nem szükséges sózzuk - gyermek veséje még nem képesek megbirkózni a terhelést. Továbbá, ne adjunk hozzá vajat - ez túl nehéz az emésztőrendszer a gyermek. Ezen kívül, akkor jobb, hogy ne terhelje túl. A babák régebbi, mint 9 hónap lehet főzni zabkása tejjel már. Az igazság csak akkor használható, alacsony zsírtartalmú tej. Sőt, ez tovább forraljuk vízzel lehet hígítani egy arány 1: 1.

A titok №6: felnagyítja a íze

Mint ízfokozó lehet használni a gyermekek zabkása fruktóz, gyermek speciális krémmel. De a cukor előállításához gyermekek gabonafélék meg kell szüntetni - ez gyakran okoz allergiát. Is, akkor add kész kása, gyümölcspüré vagy gyümölcsdarabokat (ha a gyermek már rágni darab). A legjobb megoldás az, hogy válasszon a banán és körte - ők nem allergén.