Egy egyszerű recept hal sütemények tőkehal -, hogyan kell főzni hamburgert készült tőkehal, lépésről lépésre recept fotók

Cod - a különleges halat. Először is, a tengeri vitaminokat és különböző tápanyagok, de különösen fontos szerepet az omega-3 zsírsavak. Másodszor, a hal egyszerűen finom. Harmadszor is tartalmaz, kevés zsírt, kérjük, figyelmesen nézte a karcsú alak és támogatói az egészséges táplálkozás. Tulajdonképpen méltóság tőkehal végtelenek, de ami különösen kellemes neki, így ez egy lehetőség, hogy újra feltalálni a különböző ételeket. Ez különösen igaz az ünnepek alatt, ha szeretné meglepni mindenki valami fajta ízletes és szokatlan. Fishcakes Cod, akinek recept lépésről lépésre készült fotókat itt kínált, tökéletes minden ünnepe!

hogy:

• tőkehal (vagy töltelék azokból) - 500 ° C;
• hagyma - 1 db.;
• A friss cipó - 200 g;
• só ízlés;
• fűszerek, mint a kívánt;
• kapor - csipet felaprított;
• breading;
• növényi olajat.

Hogyan készítsen ízletes hamburgerek COD

Az első dolog - kell darált halból készült. Azt szeretné, hogy a levegő töltelék? egy-két alkalommal egy húsdaráló, vagy egy másik helikopter hagyja tőkehal filé. Természetesen előre elszámolási tetem eltávolítása a gerinc és a csont.

A pogácsákat, hogy még finomabb, alkalmazzák a fehér kenyér, nem kenyér. Ehhez áztassa a darab kenyeret vízzel. 2-3 perc, és nyomja meg a víz elnyomja kézzel tekercs.

óvatosan csatlakoztassa a két tömege, mert az összhang a kolbász, hogy gyengéd.

Chop hagymát. Sokkal jobb, hogy ez egy normális fehér hagyma. Morzsolódik nagyon kicsi, mint a fotó.

És most, akkor enyhén sós a tölteléket és a szezonban. A behajtás? Vannak jó világos fűszerek vagy a kapor (előnyösen megszárítjuk). Ide tartoznak a specificitása halszagú.

Az íze és megjelenése hússzeleteket lehet díszíteni bármilyen zöldséget. Például, egy világos kaliforniai paprika. Ez lesz egy fényes akcentussal mind szín és íz. Ezúttal költség csak száraz fűszerek. Zagyva tömeget képeznek a pogácsákat, és feltekerjük, a zsemlemorzsát.

Egy nonstick serpenyőben, amelyet fel lehet használni a sütéshez nagyon kis olajat, megpirítjuk a halpogácsa két hordó. Egy ilyen pörkölés ezek megszerzésére nem csak puha és ízletes, hanem a táplálék. És ennek megfelelően, távolítsa el a serpenyőben, és szolgálja a fogyasztók hot!

Szintén a serpenyőben sült hal pogácsákat, tőkehal pogácsákat is előállítható pár. Ez csodálatosan finom és egészséges. De ez egy másik recept. ???? Cook mindig gyors, segítőkész és finom!