Főzni ízletes hamburgerek tőkehal - videó receptek otthon
szelet konzerv lazac Lara Katsov
Nagyon finom, olcsó és nagyon gyors. az egyetlen
Az erőfeszítés, hogy meg kell tennie -, hogy nyit egy jar konzerveket.
tovább
Fasírtok COD (egyszerű recept)
Összetevők:
500 g tőkehal filé
1 közepes hagyma
1 tojás
80 g búzadara
60 ml 20% -os krém misfit
1/2 óra hosszat. Só
1/3 h. Kanál őrölt fehér bors,
növényi olaj
A Cook pogácsákat COD:
- Peel hagymát és negyedekre vágják vagy nyolcad, szelet vagy törések ujjait filé szeleteket. Grind összes segítségével egy élelmiszer-feldolgozó vagy turmixgépben vagy kétszer hajtókar daráló. Alaposan gyúrt az így kapott masszát a bors és só, és tárolja azt a hűtőszekrényben 20 percig. Ezután adjuk hozzá a tojást, tejfölt és fél adagot búzadara.
- Heat növényi olaj, tekercs golyó a darált hús, priplyusnite őket visszamaradó tekercs a fartő sült és a hússzeleteket tőkehal ropogós közepes lángon. Tálaljuk rizzsel, hasábburgonyával vagy salátafélék.
szelet tőkehal mártással
Összetevők: 500 g tőkehal filé
250 g lágy, alacsony zsírtartalmú túró
3 szelet fehér kenyér
100ml tej
1 tojás
50 g liszt
5-6 zöldhagyma toll
1/3 h. Spice kanalat halak (például, tárkony, majoránna, oregánó)
1/4 h. Spoon elegyet Paprika
3/4 órán át. Só
olívaolaj vagy növényi olaj
A szószhoz
10 g vaj
1 hagyma
3 evőkanál. kanál 15-20% -os krém
1 evőkanál. Kanál paradicsompüré vagy ketchup édes
20 g liszt
só
Hogyan kell főzni szelet tőkehal mártással:
- itatni kenyeret a tej, és áttörjük együtt tőkehal filé homogén darált egy húsdaráló segítségével vagy a mixer. Keverjük meg a felvert tojással és sajttal. Chop metélőhagyma és keverjük ömlesztve. Fűszer a fűszereket és a sót ízlés szerint, formában pogácsákat, Paneer lisztet és főzzük 30 másodpercig mindkét oldalon maximális hőmérsékleten.
- Az apróra vágjuk a megtisztított izzó és pirított vajban, amíg átlátszó. Öntsük egy tálba paradicsompüré, roll a lisztet, és gyorsan keverjük össze az összes, hogy nem alakítottunk csomók. Tedd a krém meghígítottuk 100 ml forrásban lévő vízben és podsolite ízlés.
- Transfer hal pogácsákat tűzálló alakja vagy utyatnitsu, szósszal öntsük, és süssük 15 percig 200 ° C.
szelet tőkehal pár
Ha fogyókúra, szakács pogácsákat fényében tőkehal párolt. Te tápláló ételek és kap minden előnyét a terméket.
Összetevők:
400 g tőkehal filé
1 tojás
40 g őrölt korpa
1 evőkanál. citromlé
10 gramm édeskömény
só
Hogyan kell főzni húsgombóc Cod párolt:
- Crush tőkehal-, vezetni a tojás, citromlé és keverni korpa.
- Leave a töltelék 10-15 percig, úgy, hogy egy kicsit dagadt, sózzuk, és keverjük össze az apróra vágott kaporral.
- vak abból golyó méretű barack, elterjedt egy rács gőzhajók és főzzük 15-18 percig.
A videó recept: David Krupenio hogy megtanuljuk, hogyan kell főzni egy nagyon egyszerű tőkehal éles, különösen az üzleti nők! Nézze meg a videót!