Recept: Saláta a tenger kelkáposzta

Alapján hínár elő egy hatalmas különféle saláták, mert jól megy a sok élelmiszer, mint a csirke tojás, hús, mindenféle, gomba, hal és zöldség.

Bővebben a témáról: Káposzta koreai

Laminaria saláták gyakran együtt tenger gyümölcsei, például a saláta "Sahalin". Annak előkészítéséhez megköveteli egy bank konzerv tengeri moszat, sárgarépa 1, 100 g tintahal 1 hagyma, 3 evőkanál. l. napraforgóolaj, 1 rész. L. ecet, petrezselyem több ága, és őrölt fekete bors és só - ízlés szerint.

Squid kell tisztítani, és 5 percig forraltuk egy enyhén sós vízben. Amikor készen vannak, akkor el kell dobnia egy tésztaszűrő a vizet és vékony csíkokra vágjuk.

Sárgarépa kell apró kockákra vágjuk, a hagymát finomra vágjuk nagyon vékony fél-gyűrűk, és keverjük össze őket a tintahal és a hínár, hozzátéve, ecet, olaj, fekete bors és só. Ezután az összes összetevőt meg kell keverni, és tegye be a hideg 12 órán át.

Tálaljuk salátával „Szahalin” kell friss petrezselyemmel. Szintén nagyon finom saláta "csintalan", amely a választék a zöldségek és hínár.

írja elő, hogy 120 g konzerv tengeri káposzta, répa 1, 3 sárgarépa, 3 burgonya, 2 kovászos uborka, 100 gramm zöld hagyma hagymák 2, 5, Art. l. napraforgóolaj és ecet, cukor, őrölt bors és só.

Először is meg kell forralni a burgonyát, céklát és sárgarépát egy kis sós vízben, majd húzza és apró kockákra vágjuk. Ezután ugyanezt kell kockákra vágott ecetes uborka.

Minden elő összetevőket össze kell keverni a konzerv lamináriát és adjunk hozzá apróra vágott hagymát.

A keverés után szükséges valamennyi összetevő saláta sóval és borssal, adjunk hozzá egy kevés cukrot, majd töltse fel ecettel és napraforgóolaj.

Összefoglalva, meg kell alaposan kevert saláta Serve meghintjük apróra vágott zöldhagymát.

Hínár nagyon jól kombinálható gombával. Az egyik jól ismert saláta Laminaria és gombák - "Az Orient Express".

Ehhez 250 g saláta kell konzerv moszat, 170 g ecetes gomba, 200 g répa, 150 g burgonya, 3 hagyma, 170 g savanyú káposzta, kovászos uborka 3, 3 evőkanál. l. napraforgóolaj, 2 evőkanál. l. ecet és cukor, bors, friss kapor és a sót.

Cukorrépa és a burgonya meg kell forralni külön enyhén sós vízben. Tengeri alga, gomba, káposzta kell keverni párolt zöldség, hozzátéve, hogy őket apróra vágott savanyúságot és vékony karikákra a hagymát.

Minden alkatrész a saláta mix szükséges, beletesszük a napraforgóolaj és ecetet. Ready saláta kell dosolit, paprika, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint, keverjük újra és tedd be a hideg, körülbelül 2 órán át.

Tálaláskor a „Orient Express” kell lennie, mint a hideg előételek.

Szeretnél egy salátát? Aztán egy könnyű és gyors étkezés recept Konstantin Ivlev a „Kérdezze a Chef” - tintahal hínár, nézze meg a videót!