Hogyan készítsünk fiatalító francia saláta?
- Fő
- Élelmiszer
- Hogyan készítsünk egy anti-aging francia saláta?
A híres francia saláta segítség alak, hogy karcsú, és a bőr egészséges és fitt.
4 recept méregtelenítő saláták, hogy a munka
Summer - a legjobb ideje, hogy tiszta
érdekében a szervezetben, és tartsa teljesen detoxifikált. Fényes lédús saláta segít megszabadulni a méreganyagoktól, toxinok, és elveszít egy pár extra kiló rekord idő alatt!
Natali Lissy
tovább
Franciaország híres számos, többek között a karcsú nő, aki úgy néz ki fiatalabbnak a koránál. Segít elérni ezt, többek között, a megfelelő táplálkozás.
Természetesen, ha megkóstolta fiatalító saláta, nem valószínű, hogy lefogy, és fiatalnak néz ki. De időről időre, beleértve az ilyen ételek a napi étrendben, néhány hónap múlva látni fogja, hogy a bőr lett sugárzó, és a test - vékony.
Francia nők néhány fiatalító saláták. A szerkezet egyikük magában hal, paradicsom, lilahagyma, saláta, olívaolaj - azok a termékek, amelyek segítenek megnyerni a csatát az idő, és fiatalnak néz ki.
RECIPE fiatalító FRANCIA SALÁTA
Mi van szükség:
- 200 g zöldbab
- 3 paradicsom
- 2 tojás
- 2 piros izzó
- 1 kis fej saláta "Jéghegy"
- 1 paprika
- 100 g szardellát
- 70 ml olívaolaj
- 120 g konzerv tonhal
- 50 g olajbogyó,
- 2 gerezd fokhagyma
- 4 ml ecet
- bazsalikom és petrezselyem
- só, bors
Hogyan készítsünk saláta fiatalító francia:
- Kezdjük főzés salátaöntetek. Keverjük össze egy tartályban olívaolaj apróra vágott bazsalikom, borecetet. Adjunk hozzá 1 gerezd fokhagyma, áthaladt a sajtó, a sót és a borsot. Minden enyhén habverővel habverővel.
- Vizet forralni, terhelés babot forró vizet, és forraljuk 5 percig.
- A pan öntsünk 1 evőkanál. olívaolaj, tegye a babot és a maradék apróra vágott fokhagyma gerezd. Közepes lángon főzzük, időnként megkeverve, 5-7 percig, amíg a bab megpuhul. Kapcsoljuk ki a hőt, hozzáadjuk az apróra vágott petrezselyem, keverjük, és lehűtjük szobahőmérsékletre.
- A paradicsom szeletekre vágjuk, bors - vékony csíkokra, apróra vágjuk a hagymát, salátát szakadás kezek. Tojás, vágva, 4 szelet.
- A alján a saláta saláta feküdt fele, felső fele paradicsom, hagyma, paprika és a bab. Nem ugyanaz a dolog újra ugyanabban a sorrendben. Pour öltözködés.
- Legyen saláta 30 percre, majd a tetejére püré tonhal és a szardella. Díszítsük szeletelt tojás és olajbogyó. Most megkóstolhatja.
Készítsünk egy másik francia szépség saláta, amely szintén lehetővé teszi, hogy vizsgálja meg a fiatal.
RECIPE FRANCIA SALÁTÁVAL BEAUTY
Mi szükséges:
- 3 Art. kanál zabpehely
- 1 citromlé
- A 7. cikk. kanál langyos vízzel
- 1 alma
- 1 órán át. Spoon méz
- 1/2 órán át. A fahéj
- 4 evőkanál. kanál hideg tejjel
Hogyan készítsünk francia szépség saláta:
- A pelyhek megtelnek vízzel, és lehetővé teszik, hogy duzzadni 50 percig.
- Az Apple lereszeljük, meglocsoljuk citromlével.
- Kapcsolatba almaszirmoknál, adjunk hozzá mézet, fahéjat, tejet, keverjük, és élvezze egészséges ételeket.
Hivatkozás karcsúsága és szépségápolási híres nemcsak a francia, hanem olasz. És ők is a titkos saláta, egy videó!