Elkészítjük egy kiadós és ízletes: a saláta sertés - videó receptek otthon

gyengéd saláta főtt sertés

Összetevők:

500 g sertés

4 csirke tojás

1 nagy piros kaliforniai paprika

3 paradicsom

150 g 15% -os krém

20 g petrezselyem

só

Hogyan előkészítése saláta főtt sertés:

1. sós Hozz vizet, hogy a forraljuk egy kis serpenyőben, és a sertéshús, hogy csökkentse a addig forraljuk, amíg készen. Hagyjuk kihűlni, és vágd önkényes módon.
2. Tiszta paprika és a CHOP kockák mint a paradicsom. Forraljuk keményre főtt tojás, és vágja a kést.
3. Tegye az összes hozzávalót egy edényben salátástál, beletesszük a tejfölt, díszítsük petrezselyemmel és podsolite.

saláta sertés keleties

Összetevők:

200 g sertés

200 g fehér káposzta

1 uborka

1 kis sárgarépa

1 kis keserű bors

2 gerezd fokhagyma

50 g Funchoza

1 órán át. Spoon szezámolaj

100 ml növényi olaj

csipet cukor

1/3 h. Spoon fűszerek a hús

só

Hogyan készüljünk saláta sertés keleties:

1. Wash hús blot papírtörlővel, vágott hosszú csíkokra, megszórjuk sóval és fűszerekkel. Pour egy pár evőkanál növényi olajat egy serpenyőben és piros-forró át a magas hő. Fry ott sertés, amíg aranybarna.
2. Funchoza Pour forrásban lévő vízben 2 percig, majd azonnal merítse jeges vízben 10 másodpercig.
3. tisztítsa ki a felső réteget sárgarépa, fokhagyma és a tiszta keserű borsot. Finomra a zöldségeket, és csatlakoztassa az azonos bankot Funchoza.
4. Öntsük ezt öltözködés Vegyes kétféle olajat, beletesszük a cukrot, sót és keverjük össze két villát. Gondoskodjon a saláta a tetején a húsdarabok.

Light saláta főtt sertés

Összetevők:

300 g sertés

1 kovászos uborka

1 zöld alma

30 g zöld saláta

1 lilahagymával

80 g majonéz

só

Hogyan előkészítése saláta főtt sertés:

1. Release a kabát izzó, vágott félkörök és áztassa forró vízben 20-30 percig.
2. Időközben, vágja az azonos méretű Julienne sertés, alma és a kovászos uborka, vágjuk a salátát a tésztát. Hajtsuk a hagymát egy tésztaszűrő.
3. Tedd az összes hozzávalót az ételek szép tartályba, keverjük össze a majonézt és dosolit, ha szükséges.

saláta sertés nektarin

A összetevők:

500 g sertés 3 nektarin közepes érettségi

350 g friss spenót

50 ml fény balzsamecet

50 ml növényi olaj

40 g feta

egy csipet fekete bors

só

​​Hogyan készítsünk saláta sertéshús nektarin:

1. mosás, száraz és vágja a húst érmék.
2. Vágás hámlasztó nektarin, eltávolítják a csont és a hús vastag szeletekre vágva. Jó hő a pán-grill, öntsük a növényi olajat, és megpirítjuk a sertéshúst, és zöldségeket. Cool minden, darabokra vágva, és tegyük egy tálba.
3. itatni spenót levelek ecetben, hozzá a saláta, keverjük, borssal, és só ízlés, meghintjük kockára vágott feta.

A hús - speciális termék az étrendünkben. És jobb, ha tudja a titkot a terméket, a húst hozott egyetlen előnye. Nézze meg a videót!