Vitamin robbanás: saláta paprika - videó receptek otthon

Édes borsot kuszkusz és disznóhús

Ilyen paprika lehet etetni, és meleg van, hideg és meleg, és az étel is ízletes ebéd vagy könnyű étkezés.

Julia Nekorkin

tovább

Egyszerű saláta bors

Összetevők:

2 db különböző színű zöldségek (általában zöld, piros és sárga)

fele a hagymát

50 ml folyékony méz

Hogyan készítsünk egyszerű salátát paprika:

Zöldség vágva félgyűrűt vagy kockákra, ahogy tetszik, és csak öntse a mézet. Saláta kész!

borssal saláta zöld

Összetevők:

3-4 paprika

egy köteg petrezselyem, kapor és bazsalikom

50 ml növényi olaj

Hogyan készüljünk zöldsaláta paprika:

Kockára vágott paprikát és gyógynövények apróra morzsolódik, keverjük össze az összes hozzávalót, sózzuk, és töltse fel olajjal.

Kiváló összetevő lehet főzni paprikát, ami némileg szokatlan, hogy az oroszok.

főtt saláta paprika

Összetevők:

3-4 db zöldség

egy pár kanál olívaolaj

Hogyan készítsünk salátát főtt paprika:

1. Pepper alaposan mossa, távolítsa el az egészet a szár és a magokat, majd mártsuk a zöldségeket forrásban lévő vízben már, főzzük őket 4-5 percig.
2. Ezt követően, hűvös bors, vágjuk csíkokra, sót és keverjük össze az olajat.

saláta paprika, fokhagyma és anyákat

Összetevők:

2-3 db paprika

egy pár gerezd fokhagymát

100-150 g kifejtve dió

50 ml olívaolaj vagy napraforgóolaj

1 órán át. Spoon citromlé, egy csipet cukor, só és bors

Néhány szál göndör petrezselyem

Hogyan készítsünk saláta paprika, fokhagymás:

1. Különös héja ez a saláta így paprika, sütőben vagy sütőben, amíg jellegzetes barnás tan.
2. követően tisztítsa a zöldségeket a magokat és csíkokra vágjuk, a fokhagyma és a diót egy mozsárban, és őrölni, hogy sima szuszpenziót, hozzá őket a cukor, só, bors, citromlé és az olaj.
3. Akkor csak öntsük ezt öntettel bors.

A sült bors egy saláta, paradicsom és uborka

Összetevők:

2 előre a sütőben paprika

egy pár közepes uborka

azonos mennyiségű paradicsom

hagyma felét

néhány evőkanál növényi olaj

0, 5 órán át. Kanalak ecet

só és bors

Hogyan készüljünk saláta sült paprika Uborka:

1. Pepper, mint az előző recept, héja és magokat a száron, csíkokra vágva egy tálba, sózzuk, borsot és ecetet.
2. ​​A ezeket az összetevőket, adjunk hozzá vékony szelet uborka és a paradicsom, durvára vágott hagymát, majd keverjük jól ételeket tartalmát.

Egy ilyen saláta - kiváló nyári táplálékra is gazdag vitaminokban.

saláta sült paprika, zöldbab és a rizs

Összetevők:

2-3 bors

1 csésze előfőzött rizs

1 doboz konzerv zöldborsó

1 órán át. Spoon ecet

2 evőkanál. evőkanál növényi olaj

egy köteg zöldhagyma

só, bors

Hogyan készítsünk saláta sült paprika és a borsó:

Pepper Tiszta és vágjuk vékony szeletekre, csatlakoztassa egy mély tál saláta zöldborsóval és rizzsel, sóval, borssal, beletesszük a ecetet és olajat, és díszítsük apróra vágott zöldhagymát.