Zabpehely - recept

• Fő
• Élelmiszer
• A tanulás főzési zabpelyhet

A zab kása lehet főzött egész és lapított a gabona. Utolsó gyorsabban elkészülnek, így egyre népszerűbb. Az étel is hozzá egy almát, banánt, dió, kakaó, így még ízletesebb. A Szovjetunió, párolt és lapos termelt gabona márkanév alatt „Herkules”. Most előállító vállalkozások egy hasonló terméket, sokkal több. Néhány élelmiszer cég kínál zabpehely, ami elég ahhoz, hogy töltse ki a forró vizet, és forraljuk csak 3 percig.

Ha azt szeretnénk, hogy megkóstolja az ételt evett az ősei sok évszázaddal ezelőtt, főzni kását teljes kiőrlésű gabonák. Természetesen akkoriban nem volt gáz, sokkal kevesebb elektromos áram, így az ételek a sütőben készült. Ha van ilyen, főzni a kását, és akkor 4-5 órán át, majd ott, akkor a gabona lenne gyengéd. Ha van egy cserépkályha, akkor át eljárás a sütőben.

zabliszt a régi recept

Meg kell:

1 liter vízben;

250 g zab;

. 1 teáskanál cukrot;

70 g vaj;

só ízlés szerint.

Hogyan készítsük elő:

1. Darák öblítse, tegye egy edénybe, öntsünk liter forrásban lévő vízzel, fedjük le.
2. Hagyjuk ezt az űrlapot duzzadni éjszakán át.
3. 8 óra múlva, a cukrot, a sót és a mix, hogy elmozdulás a tartalmát a pot egy bankot.
4. Tedd előmelegített 100 ° C-os kemencében. Hagyja, hogy a szakács, és bánkódik két órán keresztül.
5. Ezután távolítsa el a pot, adjuk hozzá az olajat, keverjük össze, és próbálja Hasznos csészébe.

Lehetséges főzni ilyen gabona- és a tányéron. Miután a szemek jelen 8 órán belül pan fel a tüzet. Megkeverve kukoricadara, főzzük 40-50 percig.

Zabpehely aszalt gyümölcs

Ha azt szeretnénk, hogy gyorsan főzni egészséges étel, hogy zúzott zabpehely. Hogy volt a reggeli még finomabb, add szárított gyümölcsöt.

Meg kell:

200 g zab durva lapított;

650 g vizet;

5 darab szárított sárgabarack;

2 evőkanál. evőkanál mazsola;

só, cukor ízlés szerint.

K Hogyan készítsük elő:

1. Öblítés mazsolát, aszalt sárgabarack, töltse ki őket forró vízzel 20 percig. A far szerelje feltétlenül szennyeződések eltávolítására öblítse le meleg vízzel.
2. gondoskodjon a zabkása egy bankot, öntsünk 650 g vizet, megszórjuk mazsolát, aszalt sárgabarack darabokra vágni.
3. Casu hozza közepes lángon amíg forró, csökkenti azt a minimumra.
4. Cook és keverjük 25 percig. Ezután adjunk hozzá cukrot ízlés szerint, sóval és megkóstolható.

zabpehely multivarka

Multivarka szabad idő szeretője. Azt is főzni ez az étel. Nem kell állni a tűzhely keverjük tartalmát a pan néha. Azonnal fektették Multivarki csésze minden termék a recept. Váltás „Milk kása” 20 percig, majd élvezheti az étkezés gazdag hasznos ásványi anyagokat.

zabpehely csokoládé

Gyártók a zabpehely gyors előkészítése. Tőlük lehet főzni nem egyszerű, és csokoládé puding a víz.

Meg kell lennie:

200 g instant zabpehely;

450 g vizet;

só, cukor ízlés;

1 evőkanál. l. kakaó;

opcionális - banán, dió.

Hogyan készítsük elő:

1. Pour átmozgatott far és hideg vízzel mossuk és keverjük. Helyezzük az edényt a tűz.
2. Ne hagyja forráspontja nem emelkedett zabkása például sapkák.
3. Azonnal csökkenti a hőt, forraljuk, keverjük 2 percig, adjunk hozzá kakaó, cukor, só, és keverjük, hogy tartsa égő tartalmazza további 3 percig.
4. Most egy edényben, akkor adjunk hozzá apróra vágott banán, dió, ilyen élelmiszerek is kielégíti, akik nem szerették a zabpehely.