Recept: tál kék tőkehal

• Fő
• Élelmiszer
• A receptek gyűjteménye tőkehal

tőkehal hal kiváló készítéséhez nemcsak ételek, hanem a levesek, saláták, előételek.

A pácolt halak, a legjobb recept

Azért készítettük ezt a halat nem tudott ellenállni eszik meg minden.

Denis Gondyuk

tovább

Ez a termék nagyon hasznos. Filé ez a hal foszforban gazdag, mangán, jód, fluor, A és D vitamin

Ahhoz, hogy az íze a halak nem sérült, nincs közben kiolvasztás, ne használja a mikrohullámú sütő.

RECIPE vékonybajszú tőkehal krém

Mi van szükség:

800 g kizsigerelt tőkehal fejetlen

0, 5, Art. tejföl

2 tojás

3 evőkanál. l. zsemlemorzsa

2 evőkanál. l. ghí

só és bors - ízlés

Hogyan készüljünk tőkehal tejszínes:

1. hal borssal és félre fél órára hűvös helyen.
2. Drain tőkehal egy papírtörlővel, dip a felvert tojás és a roll zsemlemorzsa.
3. Fry ghee két oldalról.
4. öntsük serpenyőbe tejszínt és Forraljuk fel.
5. Az étel kész. Akkor lehet alkalmazni, a köret sült burgonyával.

A kuprát tőkehal recept szalonnát

Mi szükséges: 800 g tőkehal

200 g szalonna

3-4 evőkanál. l. reszelt sajttal

2 evőkanál. l. mustár

só - ízlés

4 szál kapor

Hogyan készüljünk pörkölt szalonna kék tőkehal:

1. Wash hal, száraz és szeletekre vágva 3-4 cm széles. Pour tőkehal egy sütőedénybe, só, mustár zsír.
2. Vágjuk a szegy vékony lemezek és Wrap minden darab halat.
3. A alakja öntsünk egy kis mennyiségű víz.
4. megszórjuk sajttál.
5. ​​Tedd alakja a sütőben sütjük, és 180 ° C-on Tálalás előtt díszítsük apróra vágott kaporral.

Kék puha - egyfajta hal a tőkehal család, így ha nem főzzük klasszikus atlanti tőkehal!

RECIPE Whiting sajttal és anyák

Mi van szükség:

4 kibelezett tőkehal fej nélküli

60 g zsemlemorzsa

40 g sajt

1 tojás

4 szál petrezselyem

2 gerezd fokhagyma

növényi olaj

fekete bors, só - ízlés

Hogyan készüljünk Whiting sajttal kekszet:

1. Mix fokhagymát, áthaladt a sajtó, apróra vágott petrezselyem, zsemlemorzsával.
2. Egy másik tálban, habverővel a tojást 1 hozzáadásával Art. l. növényi olaj.
3. nafarshiruyte minden halat keverékével zsemlemorzsa, fokhagyma és gyógynövények. Óvatosan nyomkodjuk a felső és meghintjük szétmorzsolt feta sajttal.
4. sütőedénybe Étolajjal helye és hal. Whiting Süssük 15 percen át egy 200 ° C-on Ez az étel is szolgálhat köret nélkül.

RECIPE szelet tőkehal

Mi van szükség:

500g filé tőkehal

100 g fehér kenyér

2 tojás

0, 3 evőkanál. tej

1 hagyma

1 sárgarépa

növényi olaj

4 evőkanál. l. liszt

Hogyan kell főzni szelet a kék puha tőkehal:

1. Pass a hal filé egy húsdaráló. A marhahús hozzá a kenyeret korábban tejbe áztatott.
2. hagyma apró kockákra vágjuk. Sárgarépa lereszeljük. Fry a zöldségek és növényi olaj és darálják is. Hozzáadjuk a darált húst. Sóval és borssal, és alaposan keverjük össze.
3. Forma kis pogácsákat, roll minden a lisztet és megsütjük, amíg a főtt forró növényi olaj. Az ilyen sütemények is szállítható zöldséget.