Csirke szelet egy pár -, hogyan kell főzni hamburgert egy pár csirkemell, lépésről lépésre recept fotók

Gőz szelet csirke vagdalthúskeveréknek nagyon gyakran tartalmaznak menük diétás és klinikai táplálás. De ez nem jelenti azt, hogy szükségszerűen ízléstelen és gusztustalan. Egy kis fantázia és energiát, mint egy diétás étel csirke adhat esélye étterem ennivaló. Saját bevált recept lépésről lépésre, hogy egy fotót, minden show, és mondd.

Főzni hamburgert egy pár csirkemell sajttal

Ahhoz, hogy ez az étel, szükségünk van a legegyszerűbb készlet termékek: egy pár csirke, hagyma, fokhagyma, egy kis fehér kenyér, tojás, tej.

A kedvéért ez a mennyiség a hús, hogy rontja a daráló vagy élelmiszer-feldolgozó, még egy kicsit kényelmetlen, és a darált húst késsel megtartja több lé, úgy, hogy a csirke és a hagymát és a fokhagymát apróra shinkuem éles késsel. A bot vágva héja és áztatott meg a tejben.

Nem hárítani a húst, a hagymát és a fokhagymát, egy kényelmes széles tálba a hajóra préselt kenyér és a tojássárgája. Öntsük a maradék fehérje áztatással kenyér tej - ebből fogunk csinálni később lezone. Kikészített darált só, keveréke paprika, reszelt szerecsendió és gyúrjuk alaposan.

A következő lépés a készítmény gőz Fasírtok csirkemellet - szükség van, hogy taszítják a töltelék. Jól a kihívást, hogy megbirkózzon egy élelmiszer-feldolgozó kapcsolódási-dagasztógép, vagy lehetnek hagyományos erővel újra és újra, hogy dobja a labdát a töltelék a vágódeszkát. Azonban, ha és ellátást, és az összes környező terület lesz egy spray hús leve és kockacukrot hús. Segítünk közönséges műanyag zacskóba. Tedd a töltelék benne, árukapcsolás kicsit, és kezdjük el verni a töltelék az asztalra -, de a zsákban. Kényelmes, higiénikus, tiszta!

Csak egy-két percig, úgy érezzük, hogy a töltelék viszkózus lesz, elterjedt a táskát vissza a tálba, és előkészíti öntött csirke szelet sajtot.

csirkemell önmagában száraz, így a töltelék belőle gyakran tanácsos hozzá vajat. Hamburgerek finom, puha és szaftos elég, de vannak sokkal érdekesebb trükköket. Mi az Ön húsgombóc lesz töltve. Egy durva reszelő dörzsölje meg a széleket egy kis darab sajtot, nedves kézzel egy kis tésztát, a cefre egy palacsinta, tedd a közepén egy jó csipet reszelt sajtot.

Emeljük fel a felső széle és a gyógycukorkák formázó hús golyók sajttal belsejében. Most mi lesz, hogy mártsa be azokat lezone tej és felvert tojásfehérjével, rántott zsemlemorzsával vagy korpa és lelapul a pogácsákat vastagsága körülbelül egy ujját.

pároló multivarka vagy illeszthető előzőleg és a már forraljuk, elterjedt pogácsákat egy olajozott tálcán, és főzzük párolt 20 percig. A középső a főzés, akkor fordítsa őket, de ez nem kötelező.

Csirke szelet egy pár halvány, és pirított, ezért alkalmazása során a gőz szelet kész, meg kell kompenzálni az alaptermék malovyrazitelnoe álláson fényesség.

Ma teszi fekete rizs, akkor vágott zöld kovászos uborka, tedd rózsaszirom és a gyömbért csepegtető sárga szemcsés mustár. A képen egy ízletes és egészséges főétel kapunk. És milyen étvágygerjesztő olvasztott sajt származik gőz vágott csirke szelet!

Ha már ezt a diétát, mi lesz egy banketten asztalra?!