Fish rakott -, hogyan kell főzni halat rakott a kemencében, a lépésről lépésre recept fotók

Azt javaslom, hogy egy ízletes észt halétel póréhagyma. Erre a kulináris élvezetek illik bármilyen tengeri halak: közönséges tőkehal, sávos tőkehal, szürke tőkehal. Fish rakott egyszerűen ideális, ha használjuk halfilé.

Az étel egy pillanat alatt készíteni, de én recept rakott hal meghatározott lépésről lépésre, és részletesen kíséri fotók, segít, hogy gyorsan megtanulja, és előkészíti az étel.

Kezdeni az élelmiszer-ellátás:

• tengeri hal - 300-400 gramm (Van három kis hasított szürke tőkehal);
• Leek - 200 g;
• füstölt szalonna - 100 g;
• tejföl - 3 evőkanál;
• Tojás - 2 db.;
• reszelt sajt fajták - 30 ° C;
• kurkuma - csipet;
• fekete bors port;

citromlé;

• Egy friss kapor;
• Napraforgóolaj;
• G.

Hogyan készüljünk hal puding a sütőbe a sajt és hagyma

Az első szakaszban, amely során az ételek feldolgozása hal tetemek. Saját hal, levágta a bordák segítségével obsushivayut szalvéták. Ezután adjunk hozzá egy kevés sót, meglocsoljuk citromlével, megszórjuk borssal és kurkuma. Ez pác hagyja, hogy a hal feküdjön le 15 percig.

Míg a hal pácolt mi, hadd póréhagyma. Alaposan mossuk meg a szennyeződésektől és a karikákra vágott. Füstölt szalonna kockákra vágva. A képen látszik. Ha meg kell főzni meatless ételeket lehetőség, egyszerűen cserélje ki a zsírt a napraforgóolaj.

Most, megsütjük olvasztott disznózsír és szalonnát főzzük póréhagyma, amíg puha.

egy sütőedénybe promazyvayut napraforgóolaj és elterjedése pirított póréhagymát sertészsír. Top - pácolt hal tetemek szürke tőkehal.

Töltsük összes felvert tejszín keverék és a sót és a tojás. Sütés előtt a hal és szórjuk meg reszelt sajttal, és küldje el előmelegített sütőben. Cook egy tűzálló hal, 30 perc alatt.

félkész halak sütve póréhagyma kell takarni olvasztott sajttal kéreg és egy kis „podzolotitsya”. Szórjuk hal kapros tálaljuk.

Ez olyan egyszerű hal receptek és húsos használhatja és takarmány egy család ízletes és egészséges étel. Azt szeretnék, hogy a fotó recept segített, hogy gyorsan és finoman főzni egy rakott hal póréhagymával.

Jó étvágyat! ????