Cékla saláta majonéz nélkül, fokhagymát és a hagymát -, hogyan kell elkészíteni a saláta cékla, lépésről lépésre recept fotók

Egy egyszerű és finom saláta főtt cékla fokhagymás, ecetes hagyma - csak egy raktár a vitaminok és fenntartásához nélkülözhetetlen az egészség a család minden tagjának. Ez a saláta ajánlott a napi étrendben a gyomor-bél traktus stabil, és nem fordul elő velük semmi probléma. Saját lépésről lépésre készített fotók felvázolja a recept szolgál, hogy segítsen ebben a gyors és saláták. Biztos vagyok benne, hogy egy egészséges és ízletes saláta céklát továbbra is jelen az asztalon nagyon gyakran. Különösen, hogy a készítmény a tüdő répa saláta, szüksége van egy minimum termékek, nevezetesen:

  • cukorrépa főtt átlagosan - 1 ps.;
  • hagyma - 1 db. (Kis méretű);
  • fokhagyma - 1 gerezd;
  • citrom kör - 1 ps.;
  • almaecet - 2 táblázat. kanál;
  • cukor - 1 \ 4 tk. kanál;
  • só;
  • napraforgóolaj.
Cékla saláta majonéz nélkül, fokhagymát és a hagymát -, hogyan kell elkészíteni a saláta cékla, lépésről lépésre recept fotók

Hogyan előkészítése saláta cukorrépa, a fokhagyma és ecetes hagyma

Ez a saláta kész megbocsátani gyorsan és tartozik a gyors és egyszerű főzelékek, de csak akkor, ha előre főzet céklát. Amikor Buryachok főzet, az első dolog, pácolt hagymát. Pácolás ez nem tartott sokáig, a szó szoros értelmében 3-5 percig, hogy távolítsa el a természetes keserűség. Ehhez vágjuk a hagymát vékony fél-gyűrűk és töltse fel a megadott mennyiségű almaecetet.

Cékla saláta majonéz nélkül, fokhagymát és a hagymát -, hogyan kell elkészíteni a saláta cékla, lépésről lépésre recept fotók

Közben dörzsölje egy tálban főtt céklát nagy.

Cékla saláta majonéz nélkül, fokhagymát és a hagymát -, hogyan kell elkészíteni a saláta cékla, lépésről lépésre recept fotók

Finoman nyomja meg a hagyma almaecet, és tegye is fel a salátástál.

Cékla saláta majonéz nélkül, fokhagymát és a hagymát -, hogyan kell elkészíteni a saláta cékla, lépésről lépésre recept fotók

gerezd fokhagyma finomra őrölt egy kést, és elküldi a zöldségeket. Aztán, szorította ki őket a kör citromlé, só és podsaharivaem.

Cékla saláta majonéz nélkül, fokhagymát és a hagymát -, hogyan kell elkészíteni a saláta cékla, lépésről lépésre recept fotók

Most, a répa saláta napraforgóolajjal íze, jobb, ha nem finomított, de hasznos - „illatos”, keverjük, és fedjük le egy lemez vagy fedél - akár 10 perc infúzió és telített.

Cékla saláta majonéz nélkül, fokhagymát és a hagymát -, hogyan kell elkészíteni a saláta cékla, lépésről lépésre recept fotók

Nos, eljött az idő, amikor tudjuk bővíteni egyszerű finom répa saláta fokhagymás, ecetes hagyma salátástál részletekben. Hívjon natív kóstoló egészséges saláta. Legyen mind szép és jó étvágyat!

Kapcsolódó cikkek