Szelet csirke darált zabpehely - hogyan kell főzni csirke szelet zabpehely, lépésről lépésre recept fotók

Szelet darált csirke szakács gyakran. Mivel ez egy sovány hús és lágy - nagyon kis fogyasztók értékelik. És, hogy a hamburgerek voltak lédús és puha, azt használja a trükk - ahelyett, hogy kalóriatartalmú kenyér add zabpehely! Csirke szelet zabpehely előállított tápláló, és elő gyorsan és egyszerűen. Ebben, és akkor nézd meg magad, és elkészíthetik saját, követve, lépésről lépésre recept fotói díszítik.

Mi fog tartani szelet töltelékhez:

• 1 kg hús vagy darált csirke;
• 1 hagyma;
• 1 burgonya;
• chesnochinki 2-3;
• 1 csésze zabpehely;
• 1 tojás;
• bors (keverék paprika, vagy fűszer a hús) és a sót ízlés szerint.

Hogyan készüljünk csirke szelet zabpehely

Annak érdekében, hogy ne pazarolja az idejét keresi a megfelelő összetevőket, akkor a legjobb, hogy felkészítse őket előre.

Ha a szakács darált húst, meg kell görgetni egy húsdaráló hagymával, burgonya és a fokhagymát.

Ha kész tölteléket, mint az én esetemben, meg kell váltani egy tálba. Öntsünk forró zabpehely, így szükség van a víz 2-szer nagyobb, mint pehely. Hagyja a fedőt 5-7 percig.

hagyma és fokhagymát apróra vágjuk, és hozzá a húst.

Murphy dörzsölni egy finom reszelő, és küldje el a többi hozzávalót.

Megosztás a gabonafélék és a fűszereket a töltelék törni a tojást.

Keverjük az egyenletesen elosztott összes hozzá a töltelék.

Az üst került közepes lángon, öntsük egy kis olajat.

Forma pogácsákat kezek vagy kanalat, és tedd a serpenyőbe. Fry a szelet csirke darált zabpehely mindkét oldalán, amíg arany. 1-2 percig, amíg készen áll elhagyni fedél alatt.

szelet pörkölés 12-15 percig, így csak annyit hagy 40. percében.

A kimenet egy kövér, rózsaszín és az ilyen szaftos hamburgert!

Ebben az egyszerű módon lehetséges, hogy készítsen egy finom csirke szelet zabpehely, amelyek párhuzamosan olyan zöldség vagy gabonaalapú körettel vált kedvenc étel az egész család számára.