Égő forró saláta padlizsán -, hogyan kell főzni egy forró saláta, poshagovіy recept egy fotó

Egy ilyen forró növényi saláta I szolgált, hogy egy shish kebab, de tökéletesen alkalmas köretként bármilyen hús étel, mint egy külön edénybe vegetáriánus vagy éhezés során. Főzni egy tortát saláta kevesebb mint 20 perc alatt. Ha nem nagy rajongója a csípős paprika, ne add meg teljes egészében, vagy akár megszüntesse azt. Mindig támaszkodnak saját ízlése elkészítése során étkezés. A lépések díszített fényképet recept minden árnyalatok előállítására forró saláta padlizsán.

összetevők:

  • 2 közepes méretű sárgarépa;
  • 3 gerezd fokhagyma;
  • 1 nagy hagyma;
  • 1 padlizsán;
  • 1/2 darab édes paprika;
  • 1/2 darab édes sárga paprika;
  • 1 darab chili paprika;
  • 2 paradicsom közepes méretű;
  • 3 gallyakból kapor;
  • az íze a frissen őrölt fekete bors és só;
  • 2 evőkanál. evőkanál friss citromlé;
  • 50 ml olívaolaj.

Hogyan meleg saláta padlizsán

Előkészítés elkészítésével kezdődik zöldség. A tisztított sárgarépát vágjuk nagyobb darabokra. fokhagymát törölje a nagyon nagy fogak felére csökken. A pan, öntsük az olívaolaj, és melegítsük. Hagyja sárgarépát a serpenyőben először, ahogy készül a leghosszabb ideig. 3 perc múlva adjunk hozzá fokhagymát rá. Tűz átlag.

Égő forró saláta padlizsán -, hogyan kell főzni egy forró saláta, poshagovіy recept egy fotó

Míg a sárgarépát sült fokhagymás, vágjuk a hagymát tisztítjuk két részre. Mindegyik fél hagymát vágjuk nagyobb toll, azaz az egész gabona. Küldje el a serpenyőt a sárgarépát és a fokhagymát. Aztán ott van az összes nagy kocka padlizsán, piros és sárga paprika. Tűz nem kell növelni, tovább főzzük közepes szintű tűz az egész folyamat pörkölés zöldségek, időnként megkeverve azt. Fry zöldségeket, gyakorlatilag, amíg főtt padlizsán.

Égő forró saláta padlizsán -, hogyan kell főzni egy forró saláta, poshagovіy recept egy fotó

Most nem volt soron a paradicsom. Vágjuk nagyobb darabokra, és öntsük a serpenyőbe. Legalább add szelet chili, adjunk hozzá frissen őrölt fekete bors és só. Keverjük és a zöldség a tűz további 5 percig, kevergetve őket rendszeresen.

Égő forró saláta padlizsán -, hogyan kell főzni egy forró saláta, poshagovіy recept egy fotó

Mi terjedt kész zöldséget a salátástál, meglocsoljuk citromlével és megszórjuk apróra vágott kaporral.

Égő forró saláta padlizsán -, hogyan kell főzni egy forró saláta, poshagovіy recept egy fotó

Amíg ez meleg, tálaljuk az asztalra. Nagyon finom meleg saláta padlizsán elő. Megjegyezzük, hogy az étel nagyon finom és lehűlt formában. ???? A recept lépésről lépésre feltétlenül főzzük egyszerű és könnyű, sokoldalú főzeléket. Biztos vagyok benne, hogy tetszeni fog.

Kapcsolódó cikkek