Diétás húsgombóc egy pár -, hogyan kell főzni húsgombóc rizzsel és darált hús multivarka, lépésről lépésre recept fotók

Szeretem húsgombóc gôzben sün az egyszerűség, a közüzemi és figyelemre méltó ízét. Ezek sün diéta darált csirke rizzsel nagyon könnyű a gyomornak, ami nagyon fontos, ha főzés a kisgyerekeket. Az íz és megjelenés hatni minden családtag. Gőz húsgombóc, sündisznók nagyon gyorsan repülnek ki a lemezt, és felkérték, hogy készítsen otthon még. Ez az étel egyesíti húst, zöldséget és rizst, úgyhogy nagyon kiadós. Megosztása bizonyított lépésről lépésre recept díszített, ahol a fotók illusztrálják előkészítése.

Tehát szükségünk van:

• burgonya - 1 darab;,
• sárgarépa - 1 egység;
• Fig - 100 g;
• darálják (csirke) - 200 g;
• só (tengeri) - 1/2 teáskanál ..

Hogyan kell elkészíteni húsgombóc darált párolt rizs

Sárgarépa és burgonyahéj. Wash. Mossuk rizs és áztassa meleg forralt vízzel 20 percig.

Darált meghintjük tengeri só. Ha sün vagy kisgyermekek számára, és nem diéta, akkor adjunk hozzá fűszereket. Most készítem ezeket húsgombócokat a baba, ezért ne használja fűszerek. Zöldség lereszeljük. Hozzá tölteléket.

Keverjük töltelék sün. Rice lefolyóba. Pour duzzadt rizs egy tányérra.

Forrás: tölteléket dobni egy kis labdát. Tekerd be rizst.

Így alkotnak minden sün. Multivarku őket egy különleges grill főzés egy pár.

A multivarku felöntjük vízzel, meghatározott rácsos képződött húsgombóc. Többek között a „pároló” csak 15-20 perc és az idő függ a méretétől sün.

Ready sün a darált hús, rizs és zöldségek tegye egy tányérra, hagyjuk kissé kihűlni.

Ezek a húsgombóc egy nagy tál az egész család számára, de különösen alkalmas a kisgyermekek, illetve azok, akik betartják a diétát.

Juicy, kiadós és nagyon, nagyon finom fasírt párolt igényel egy kis időt és erőfeszítést az előkészítése. Vegye tudomásul, és főzzük szeretettel a család.