Egg Roll töltött lazac és zöldségek - hogyan kell főzni egy omlett töltelékkel, lépésről lépésre recept fotók

Vasárnap reggeli vagy egy könnyű snack változhat, egy nagyon egyszerű, termékeket. Palacsinta tojás nélkül liszt gyorsan elkészíthető, és mivel lehet még a legváratlanabb összetevőket. Ma megmondja, hogyan lehet egy omlett tekercs töltött lazac és zöldségek. Lazac, fűszerezett pikáns mártással zöld önmagában egy teljes értékű, ízletes ételek, és a tekercs tojás egyszerű, kiadós és gyönyörű. Lépésről lépésre recept fotói díszítik, hogy segítsen.

Hogy előkészítse a snack van szükség:

• a sózott lazac - 150 g;
• Uborka - 1 ps.;
• Paradicsom - 1 ps.;
• petrezselyem - 1 csokor;
• kapor - 1 csokor;
• A francia mustár - 1 evőkanál. l.;
• fokhagyma - 1 gerezd;
• a kukorica saláta - 1 nyaláb;
• Olívaolaj - 50 ° C;
• Szójaszósz - 2 evőkanál. l.

Hogyan készítsünk egy tekercs a omlett töltő lazac és zöldségek

Eleinte a kukorica saláta és száraz ez egy törülközővel. A felesleges nedvesség tönkreteheti az érzékeny palacsinta, és ez csak razlezetsya.

A mosott petrezselyem és a kapor vágott és küldjön a tartályba a keverőből.

Van is hozzá fokhagyma, mustár francia és a szójaszósz. Töltse ki az összes növényi olaj, és habverővel addig, amíg sima összhang.

A vékony csíkokra shinkuem korábban hámozott uborka.

A paradicsom vágva négy darab egy késsel vegye ki a középső a magok a cellulóz, és a szalma. Ez ad a salátát a kívánt juiciness és az édesség.

a sózott lazac vágjuk vékony rétegek száma adag. Otthon, savanyú hal egyszerű, csak keverjük össze egy evőkanál sót egy teáskanál cukor, roll a darab ebben a keverékben és borssal a tetején, és tegyük a hűtőbe egy napra.

Amikor az összes töltelék kész, folytassa a szerelvény. A közepén a tojás palacsinta hogy egy hosszú darab lazac, elhagyja a kukorica saláta. A teljes hossza terjedésének paradicsom és uborka, öntsük kész mártás csak zöld. Meg kell kóstolni a töltelék volt egyenletesen oszlik el az egész felületen a palacsinta.

Tekerjük a tekercs egy palacsintát és egy könnyű reggelit kész.

A készítmény az ilyen ételek nem fog sok időt, és élvezze a kombináció a lazac, zöldségek és mártással zöld majd egy jó kezdet a napot. Palacsinta tojás lehet cserélni pita bevonás után is krém vagy sajt túrót lédússág.