Húsgombóc sült a kemencében burgonyával és zöldségek - hogyan kell főzni a húsgombócokat a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók

Ma javasolt nagyon kielégítő és ízletes étel lenne jó megoldás az ebéd vagy a vacsora tápláló. Diétás húsgombóc burgonyával kemencében készített nagyon gyorsan és teljesen teljes étkezést, mivel tartalmazzák hús és köret. Tálaláskor a tál áll zöldséges ételek és a kedvenc szósszal. Lépésről lépésre recept fotói díszítik segítségével gyorsan mester főzés húsgombóc zöldségekkel.

összetevők:

• a darált marhahúst hagymás - 200 g;
• Sárgarépa - 1 ps.;
• olasz fűszerek - 1/2 teáskanál.;.
• burgonya - 4 db.;
• Egg - 1 db.;
• tejföl - 35 ° C;
• Corn - 2 evőkanál. l.;
• őrölt bors - 1/2 teáskanál.;.
• hagyma - 1 db.

A burgonyakrokettel sütjük sütőben

Keverjük össze a darált húst fűszerekkel kész őrölt fekete bors. Ízlés szerint sózzuk.

Hammer egy tojás.

Alaposan keverjük össze a darált húst, adjunk hozzá egy kis vizet vagy tejet, és hagyjuk 10 percig.

így nedves kézzel húsgombóc és kisütjük növényi olaj.

Tiszta a zöldségeket, vágott szeleteket és tegyük egy tűzálló formában. Megszórjuk fűszerek, só és bors.

Tegye a zöldségeket húsgombóc.

Pour csészébe zsíros krémet vagy krém. Küldj egy előmelegített sütőbe, és süssük, amíg a főtt burgonya 200 fok.

A kész krumpli szolgált meleg az asztalra! Lehet kitölteni tál friss saláta és a kedvenc öntettel.

sült húsgombóc zöldségekkel kiváló második étel, ami nem csak a nagyon könnyen elkészíthető, de nagyon tápláló. Darált hús nem tartalmaz a zsíros húsokat, zöldségeket és nem lehet sülni. Étrendi kiviteli alak, húsgombóc is sütjük az olívaolaj. Készételek nagyon gyorsan - 40 perc, és ízletes pörkölt az asztalon!