Banán turmix a zabpehely - hogyan lehet egy banán turmix tejjel és a zabpehely egy turmixgép, egy lépésről lépésre recept fotók

Ízletes és egészséges turmix koktél - ismerősek sok fajta diéta ital, amelyet általában gyümölcsből vagy bogyók. Ma a legjobb zabpehely turmix banán, tej és méz. Meg kell hívni a figyelmet arra a tényre, hogy a diéta turmix zab kell gyorsétterem. Sokan közülük ismertebb néven Hercules. Az alapja az ital - friss tej. Édesítésére gyümölcs zabpehellyel koteyley használhatja cukrot, de mivel mi vagyunk az elején beszél előnyeit turmixokat, akkor jobb, hogy cserélje ki a édesítőszer méz. Ezzel a komponenseknek házi turmixokat nem csak előnyös a szervezetben, de jó lesz a fogyás. Lépéseket, fotó-recept segít, hogy gyorsan főzni egy finom ház és diétás zabpehely turmix banán, tej és méz.

összetevők:

• banán - 1 ps.;
• Fast Food zabpehely - 1, 5, Art. menedékházak;
• Tej - 1 csésze;
• Honey (vagy cukor) -. 1 tk.

Hogyan készítsünk turmix tejből banán és zabpehely

Így kezdődik főzés, hogy érintetlen érett banán. Mi távolítsa el a héj, a gyümölcs maga mozgatni, hogy egy vágódeszka, és folytassa a vágást. Foszlány banán darabokra.

A főzés mi is használunk a turmix recept egy speciális chopper, de az illeszkedés és a merítés mixer habverő „kés”. Aprítóedénybe (keverő) shift vágás a banán.

Dobj egy banán szeletelve zabpehely (ismét emlékeztetni, hogy kell gyorsan főzés).

terjedt a méz nyomokban (vagy cukor ízlés).

Most már lehetőség van, hogy töltse ki és a tej.

Rátérve chopper (keverő). Pár perc elegendő, hogy az összetevők a tálba váltak hasznos és ízesített zab banán turmixokat.

Öntsük a kész ital poharakba.

Mi díszítse ízletes házi sört banán szeleteket és élvezze az étvágyat! ????

Nyomtatás Szerző TanyaMoroz bemutatjuk a turmixot (tej, banán és zabpehely mézzel) az ő video recept.