Sült csirkemell mézzel, fokhagymával és fűszerekkel - hogyan kell főzni csirkemellet a sütőben, a lépésről lépésre recept fotók

Aromás és nagyon finom csirkemell sült fólia mézzel, fokhagymával és gyógynövények - egy könnyű és egyszerű elkészítése hentesáruk, ami egy jó egy-egy diétás uzsonna, ebéd vagy vacsora. Sült csirke filé tökéletesen kombinálhatók bármely zöldségek, köretek és mártások. Jó kívül csirkehús lesz saláta vagy rizottó gombával. Lépésről lépésre recept fotói díszítik előállítását mutatja egyszerű és finom csirke ételek.

összetevők:

• oregano -. 1/2 tk.;
• só - ízlés;
• Méz -.; L 1 órán át.
• A csirkemell - 1 ps.;
• szárított kapor - 1/2 teáskanál.;.
• fokhagyma - 3 gerezd;
• A fekete bors - 3 g;
• Szárított fokhagyma - 1/2 teáskanál.;.
• petrezselyem - 2 ágak.

Mivel a sült csirkemell fóliában mézzel, fokhagyma, fűszerek és

Mivel a főzés ér egy jó dörzsölje szegy sóval, és hagyjuk 20 percig pácoljuk.

hogy a metszést a testben, és a zsírt lemezek fokhagymát.

Alaposan dörzsölje egy darab filé fűszerek mindkét oldalán.

Pour tetején méz.

A megfelelően brisket fólia csomagot, Levél sütjük 200 fok - mintegy 45 perc alatt.

Sült csirke étel, hogy vegyük ki a kemencéből, és megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel. Hagyjuk, amíg hideg.

A kész csirkemell sült fólia mézzel tökéletesen alkalmas szendvicsek kiegészítéseket, szendvicsek és pirítós. És azt is meg lehet alkalmazni, mint a forró charcuterie különböző körettel.

ízletes, fűszeres és nagyon fűszeres csirkemell sült fólia mézzel, fokhagymával és gyógynövények a tökéletes uzsonna lehetőség bármilyen alkalomra. Ő étvágygerjesztő és ízletes, nem csak a forró, hanem hideg. Felkészülés ez charcuterie rendkívül gyors és egyszerű. 45 perc, és ízletes csirke étel kész!