Spenót tejszínnel és knédlivel - hogyan kell főzni leves spenót fagyasztva, lépésről lépésre recept fotók

Krémleves spenótos csirke húsgombócokat utal alapvető diétás első ételeket, hogy lehet készíteni ebédre és vacsorára. Az étel nagyon finom, megnyugtató és egyszerű. Lehetőség van változtatni az összetevők szerinti ízléspreferenciák, használjon más sovány húsok, valamint - a különböző gyökerek helyett burgonya. Azt befagyasztott spenót leves, akkor adjunk hozzá több friss. Változatossá az íze a leves segít a tejszínt és / vagy tejfölt. Ez spenót leves húsgombóccal lehet főzni bármikor az évben. Lépésről lépésre recept díszített ph segít könnyen mester a készítmény.

összetevők:

• spenót krém - 50 ° C;
• Sárgarépa - 1/2 egységek.;
• kakukkfű - 3 ágak;
• burgonya - 3 egység.;
• darált csirke - 50 ° C;
• metélőhagyma - 3 egység.;
• Egy növényi olaj;
• vaj - 15 g;
• kapor - egy kis sugár;
• tejföl - 1 evőkanál. l.

Hogyan készítsünk tejszínes leves Spenótos csirke fasírt

A kezdéshez meg kell tisztítani a gyökereket, és mossuk le a zöldek. Szintén csirke húsgombócokat kell készíteni a tölteléket filé vagy berdryshek vagy vásárolni kész. Az előkészítés során a hús, a nagyobb időmegtakarítás, akkor küldjön egy hámozott és darabokra szeleteljük a burgonya pörkölt.

A további - vágjuk sárgarépát és a hagymát. Ha az íj fiatal, ezért a túlnyomórészt fehér részét.

Fry keverékében két olaj sárgarépa és a hagyma együtt, és kakukkfű.

vak darált hús golyók Nedves kézzel, és adjunk hozzá zöldséget.

Pour húsgombóc kész sült zöldség levest, burgonya egyszer jön a felére.

10 perc múlva Keverjük spenót - vágott fagylalt vagy friss - és főzzük 5 percig.

Továbbra is vágja a zöldek.

hozzáadása a következő együtt zöldek egy leves húsgombóc tejfölös.

Meg kell várni, hogy forrni, majd meg kell adni a kész levest átjárja körülbelül tíz percig.

A illatos krémes leves spenót és húsgombóc kész!

üzenet, mint vitamin-és leves lehet háztartási vagy fokhagymát sajtos kréker, pirítós vagy pirított vagy pirított. Az étel is szolgált meleg, de ne feledje, hogy minél több levest úgy állítják be magukat, annál gazdagabb lesz az íze.