Lencse gombával és paradicsomlé - hogyan lencseleves paradicsommal, lépésről lépésre recept fotók

Fűszeres paradicsom leves lencse és gombák tökéletesen megfelelnek az éhezés nem csak az ebéd, hanem a vacsora. Különösen akkor, ha egy rajongó a levesek, valamint a férjem. ???? Ez a sokoldalú étel telíti, változatossá a napi menüt, és lesz egy jó választás a leves rendszer keretében a megfelelő táplálkozás, vagy éhezés alatt. Ennek az az előnye lencseleves van a sokoldalúság jellemzi - főzni mind vegetáriánusok és húsevők. Lépésről lépésre recept fotói díszítik megmutatja a fontos pillanatokban a főzés.

összetevők:

• paradicsomlé - 150 ml;
• gomba - 100 g;
• Burgonya - 3 egység.;
• lencse - 70 ° C;
• hagyma - 1 db.;
• fűszerek - ízlés;
• kapor - egy kis csomó.

Hogyan levest paradicsom lencse és gombák

Előkészítés kezdődik hagyományosan -, hogy alaposan tisztítsa meg a zöldségeket, és mosni. Burgonya darált kis kockákra, és adjunk hozzá vizet. Küldj egy serpenyőben a tűzhelyen, és főzzük a zöldségeket a párolás.

, őröljük a gombát apró szeletekre. A hagymát kockákra.

pirított gomba és a hagyma a pirulás.

lencsét alaposan leöblítettük a lehetséges foltok, és adjunk a gombával. Ezt a lépést kell tenni ebben a szakaszban, amikor a burgonyát vannak hegesztve csak a fele.

Ugyanakkor meg kell öntsük a leves vagy paradicsomlé vízzel hígítjuk paradicsompüré.

A végén előkészítés is szükséges hozzá egy kis nyers vágott hagymát és az apróra vágott kaporral. Aromás paradicsomleves lencse és a gomba kész. Jó étvágyat!

Egy kiadós lencseleves gombával és paradicsomlé nagyon tápláló első fogás, ami rendben van telíted és erőt ad. Ő jó télen-nyáron. Az előny nem csak az alacsony kalóriatartalmú készételek, hanem nagy mennyiségben tartalmaz növényi fehérje. Melegen tálaljuk meatless leves ajánlott, akkor tejföllel.