Leves rák botok és zöldségek - hogyan kell főzni a rák botok, lépésről lépésre recept fotók m

Aromás és tápláló rák zöldségleves meglepetés harmonikus összetevők kombinációja, szokatlan íz és páratlan krémes utóíz. Az étel finom, kielégítő, és hihetetlenül egyszerű. Ideális a mentesítési diéta ebéd vagy vacsora! Próbálja ennek előkészítésére leves rák botok az ünnepek után, és élvezheti mind a kifinomult ízlés, és a könnyű ételeket. És az én lépésről lépésre recept fotók segít létrehozni otthon egy finom első tanfolyam három fiók!

összetevők:

• Burgonya - 150 g;
• crabsticks - 3 egység.;
• fagyasztott zöldség - 200 g;
• fűszerek Torchyn - Spring zöldek;
• Fűszerek Torchin - 10 zöldség;
• fokhagyma - 1 gerezd;
• vaj - 15 g;
• lencse - 50 ° C;
• hagyma - 1/2 db.

Hogyan kell elkészíteni zöldségleves rák

És így, először meg kell tisztítani a burgonyát, és vágjuk apró kockákra. Öntsük a mosott vágás vízzel, és küldje el a tüzet.

Amikor a burgonya félig puha, hozzáadjuk a lencsét.

Bár a lencse szétesik, akkor megsütjük a zöldségeket. Mert ezt a levest akkor bármilyen friss vagy fagyasztott zöldség. Használok vegyesen hagyma póréhagyma, zöldbab, sárgarépa, paradicsom és paprika.

With selected zöldséget kell pirított egy kis mennyiségű vaj. Sült zöldségek öntsük a levesbe.

Adjuk hozzá a felaprított hagymát a gerezd fokhagymát és főzzük a levest, amíg puha összes komponens.

kikapcsolása a már elkészült első étel és hozzáadjuk az apróra vágott rák botok, fűszerek és gyógynövények. Ahhoz, hogy az első étel harmonikus ízét sóval, és azonnal tálaljuk.

Fűszeres rák leves zöldségekkel kész! Jó étvágyat!

Zöldségleves rák botok könnyű, nem zsíros és nagyon könnyen elkészíthető. gyorsétterem ismert a hal és rák ízű, kiváló összhangban az ízét zöldséget, és egy finom kis vajat a célba. Ez vonzó lesz a vegetáriánusok és a hús szerelmeseinek bő levesek.

És itt egy másik változata, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen a zöldségleves rák hús. Videó receptet a YouTube-csatorna Valentin Sidorov.