Saláta recept gombával és hagymával

A folyamat előkészítése saláta annyira egyszerű, hogy nem kell a speciális ismereteket. Vezetett a recept, mindenki pontosan tudja megismételni, és főzzük fűszeres saláta, gomba, vagy bármely más gombafaj ellen. Gyors, egyszerű, finom és kielégítő ...

    Instruction

Forraljuk gomba sós vízben 10 percig a víz lecsepegtetett keresztül szűrőedény, hogy mozog a nedvességet. Ezután vágjuk csíkokra közepes méretű shinkuem apróra a hagymát és a zöldek, egyesít minden együtt, kikészített olaj, ecet és fűszerek. Alaposan keverjük össze.

Saláta recept gombával és hagymával

A nettó hagymával diéta gomba saláta kész! És mégis, a gombát tökéletesen kombinálható más termékek, mint például a burgonya, sonka és sajt. Töltelékként, ráadásul ez a félrevezető bennünket, gyakran hozzá tejfölt.

Gomba fehérjeforrás, ásványi anyagok és vitaminok. Sok év gombák széles körben használt antibiotikumokkal és más gyógyszerekkel. Fogyasztása étkezés, tudnunk kell, hogy azok tulajdonságait, ebben az esetben körülbelül gombák, hogy a gomba különösen ajánlott fogyasztani anyagok megsérti az elhízás és az anyagcserét.