Saláta csirkével és kínai kel

A hiányzó markáns illat, hogy a saláta kínai kel csirke lazán és könnyen. Nincs ott nincs meleg fűszerek és gyógynövények. Ebben az esetben a saláta csirke fordul kellemes íze, hanem azért, mert a kínai kel étel lesz hasznos.

Miután ismerik a kínai kel már aktívan kezdték használni a főzéshez és vált nélkülözhetetlen élelmiszer. Belőle kész nemcsak saláták, hanem levesek, köretek és főétel a komplex összetevőket.

vitamin csirkesalátát és kínai kel - lépésenkénti recept

Készítsünk minden szükséges termékek, hogy szükség lesz a folyamatban. Mosás, levágta a végét az íj, tiszta napraforgómag.

kínai kel első osztás két és vágja csíkokra.

kell nyitni a csirke filé sós vízben borssal pontok és babérlevél, amíg főtt. Shift és hűvös.

Aztán, főtt csirkét apró darabokra vágjuk.

Egy serpenyőben forró olajjal enyhén megpirítjuk napraforgómag.

A tollal zöld hagymát apróra vágjuk.

Egy mély tálba össze a hozzávalókat. Sóval, majonéz és jól keverjük össze.

E szerint a recept, akkor főzni egy laza és könnyen vitamin saláta csirkével és kínai kel nehézség nélkül.